久しぶりの腰痛

腰が痛いぐらいまでは、あるのですが、今回のように、どう動いても激痛の腰痛が、10数年ぶりに来ました。

前触れも無しに。
寝る前に、違和感はあったのですが、起きてから立ち上がれない状態。
とりあえず、ロキソニンを飲むも、効かず。

どのくらい駄目かというと、自分でズボンがはけません。立ったままで居られません。

とりあえず、サポーターと1日大人しくしたら、昨日よりはましになりました。
頑張ろう