戻ってきてからやろうと張り切っていると頭痛。
起きて直るか？と思っていたら、直らず
とりあえず、今日から運動と英語も開始。
頑張ろう
会計
数ヶ月サボった、会計を入力
小売りは上がっていますが、今期の目標数値は高いので、達成率は30％程度
頑張ろう
運動
現在73キロ→65キロ
腹をへこますこと。
身長は高校から変わってないのですがラグビー部で毎日筋トレしていた全盛時（多分、50キロ）でも、出ていた腹をへこましたい。
体重は、酒さえ止めれば、5キロぐらいすぐ減りそうなので、腹がどうなるか・・・レコーディングダイエットですｗ
生成AI
昔であれば、これを活用するビジネスモデルの提案を考えるのですが、今は使い倒すことすら出来ていません。
進化の速度が、イメージの3倍以上なので、本当に勉強しないと・・・・
読了
運動前に読みたかった
ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
簡単に痩せる本と思うと無理な本ですが、体重を減らすことに関してロジックで説明をしている本。言われれば当たり前ですが、運動と体重を減らすことに関して論述の部分は、役に立ちました
次は何読もうか？
AMSOIL 群馬県代理店
グッドバリュー楽天市場店
https://www.rakuten.co.jp/gvr-shop/
店舗での販売、ロイヤルの取扱もしてくれるそうです
疲れ？
雨が降ってる
頭が痛かったのはこれが理由か・・・・・
凡ミスが多い
今日は引きこもろう
