立ち上がる

膝が伸びないと言う状況下
一番悶絶するのが立ち上がるときです。

現状、すぐ立ち上がる事は無理なのですが、立ち上がってから歩けるまでの、時間と痛みがかなり減りました。今日からガンバロー