快晴です
今日も暑くなるようです
頑張ろう
体
体の抵抗力を上げる＆内側から変える
ナチュラルはもちろん、睡眠、食事を大幅に変更し、かなり改善しました
最後の関門は
酒、足の痛み、腕が伸びない、大問題は、過敏性腸症候群？のような、頻繁にトイレに行く症状。
精神的なものが強い気もするのですが、食べると即便意を催すので、異動の際の食事が難しいです。
とりあえず、少しずつ改善します
京橋
攻めたかった、スペインバル
最後の料理を食べに来ました
フィデウア
パスタを使ったパエリア
細いパスタなのですが、のびてなくてもちもちしています
新しい食べ物でした
これをあてで食べました
焼き鳥食べていたので、おなかいっぱい満足でした
カネロニ、インゲンと塩豚の煮込みも食べたかった
リンコンカタルーニャ
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